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(免費(免費~僅限23-64歲參與)108年度國民體適能促進課程

  • 計畫目的:使南投縣之民眾藉由體適能檢測,提升對自我體適能的認知與重視,進而產生運動動機,養成規律運動習慣,並透過定期體適能檢測追蹤自己的運動效益,強化運動健身之實際功效,運動內容包含暖身運動與緩和運動,主運動規劃韻律有氧、核心肌力運動為主
  • 指導單位:教育部體育署、南投縣政府
  • 主辦單位:救國團南投縣團委會、竹山秀傳醫院
  • 承辦單位:救國團終身學習中心
  • 活動費用:本次活動全額免費。為避免資源浪費,惟須繳納保證金2,000元整。
  • 若出席率未達 60%(出席 10 次以上課程),則沒收其全額保證金,若達 60%則退還全額保證金。
  • 前、後測請務必到場接受體適能檢測,檢測記錄為本次課程必繳資料。
  • 辦理時間及地點:每梯次課程為8周,每周進行2堂課程,共計16堂課程(含前後測各1次)。
  • 第一梯次      ( 前測:6/2(上午10 )

    地點

    救國團  縣團委會

    (南投市中興路700)

    時間

    周六下午1400-1500
    周日下午1400-1500
    一周上二日課程

    6/2

    ()前測
    上午10

    6/15

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    6/16

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    6/22

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    6/23

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    6/29

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    6/30

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    7/6

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    7/7

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    7/13

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    7/14

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    7/20

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    7/21

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    7/27

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    7/28

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    後測
    另行通知

本活動採線上報名~~報名網址:
https://www.beclass.com/rid=224152e5cd5838a77788?fbclid=IwAR30e1e_U9GZu1DKNv_304Vc5T9F8kIDHMLRCmkFRLOnhxLt8ro53oyC06I

  • 錄取者,將於活動前以mail寄發報到通知

   若有疑問請來電–南投中心:049-2223441#34黃小姐

  • PS.活動第一天請於櫃檯簽到、核對身分證字號(不符合不接受報名)、繳納保證金

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